كسكس قمح بلدي كامل مفتول باليد: همّة المائدة المغربية - كنوز من الصحة والنكهة البلدية.
كسكس مصنوع من سميد القمح الكامل، غني بالألياف المعقدة والمعادن.
| المكون | لكل 100g | حصة 60g |
|---|---|---|
| السعرات الحرارية | 348 | 209 |
| البروتين | 12.5g | 7.5g |
| الكربوهيدرات | 72g | 43.2g |
| الدهون | 1.8g | 1.1g |
| الألياف | 9.5g | 5.7g |
رش الماء تدريجياً وافرك الحبات بين الكفين بعد كل تفويرة ليبقى خفيفاً ومفروزاً حبة حبة.
زجاج أو بلاستيك جودة عالية
بعيد على الرطوبة والفرّان
شمي وراقبي اللون دايماً
كسكس القمح الكامل يتشرب المرق بشكل ممتاز ويعطي مذاقاً غنياً ولذيذاً.
نعم، مصنوع من القمح البلدي الصلب مع نخالته الرقيقة، مما يجعله غنياً بالألياف وسهل الهضم.
يحتاج إلى 3 تفويرات تقليدية مع الرش بالماء والفرك بين كل تفويرة لينضج بشكل مثالي.
