كسكس بلدي أصيل مفتول باليد وممزوج بحبوب إيلان (الدخن) البلدية الغنية بالكالسيوم والحديد. مثالي لتقوية العظام والمفاصل ولعشاق الكسكس الخفيف والصحي على المائدة المغربية. - كنوز من الصحة والنكهة البلدية.
كسكس بلدي محضّر مع حبوب إيلان، مصدر غني بالكالسيوم، الحديد، والبروتين النباتي.
| المكون | لكل 100g | حصة 60g |
|---|---|---|
| السعرات الحرارية | 350 | 210 |
| البروتين | 12.8g | 7.7g |
| الكربوهيدرات | 70g | 42g |
| الدهون | 2.1g | 1.3g |
| الألياف | 10g | 6g |
حبوب إيلان تمتص المرق بنكهة رائعة، يُنصح برشه بماء دافئ مملح بين التفويرات وفركه جيداً ليبقى خفيفاً ومفروزاً.
زجاج أو بلاستيك جودة عالية
بعيد على الرطوبة والفرّان
شمي وراقبي اللون دايماً
كسكس إيلان خفيف جداً على المعدة ويشبع بسرعة بفضل الألياف والمعادن المركزة.
إيلان (الدخن) مشهور في الطب الشعبي المغربي بغناه الاستثنائي بالكالسيوم، الحديد، الفوسفور والمغنيسيوم، مما يجعله مثالياً لتقوية العظام والمفاصل والمساعدة على سرعة جبر الكسور ونمو الأطفال.
نعم تماماً، 3 تفويرات تقليدية في الكسكاس مع الرش بالماء والفرك بين كل تفويرة، ودهنه في الأخير بزيت الزيتون أو السمن.
نعم، طعمه معتدل وقريب جداً للكسكس البلدي الأصيل بحبات ناعمة وخفيفة يستسيغها الأطفال والكبار بسهولة.
